日曜日
今日は日曜日!!

ショッピングに行ってきました(^o^)
心斎橋へ


人がいっぱいでした^_^

アップルにも行ってきました(^o^)



そのあとヨドバシカメラへ!!



ぼくは家電が好きなので見るだけで楽しかったです(^o^)


ヨドバシカメラへは最高です。
今日も1日楽しかったです^_^

明日からも練習頑張ります!!

尚斗
写真
今日の練習終わり!!


今日もみんなで10ラウンド回しました^_^


帰り更衣室で写真


いい写真が撮れました(^o^)


更衣室ではみんなでYouTubeの話をしていました^_^
みんなすごい詳しいです!!


今日もいい練習ができました^_^




来週も練習頑張ります!!

尚斗
練習
今日の練習!!





筋トレ!

もっと筋肉をつけていく!!




宮山プロすごい筋肉です!!

つくように意識して筋トレしていく!!


明日もエアロボクシングぼくがトレーナーに入ります^_^

明日もよろしくお願いします(^o^)

尚斗
写真!!
今日はジムに志水さんが来ていました^_^
久しぶりです(^o^)

みんなで写真を撮りました!!

ブランドンプロ、かずまプロ、宮山プロ、田中プロ、志水さん、ぼく^_^

次試合のブランドンプロ真ん中で撮りました!!

いい写真が撮れました^_^


明日は岩井尚斗がエアロボクシングのトレーナーをします!

尚斗
2人揃って
今日は10時まで練習して、練習終りに田中プロと写真を撮りました!!

久しぶりに田中プロに会いました^_^


この写真を撮る前、、、


田中プロに写真一緒に撮ってくださいとお願いした後、撮るまでの間に、、、

2人揃って髪の毛をセットしていました笑笑

石橋さんに写真を撮ってもらいました!!

ありがとうございます^_^

明日も練習頑張ります!!


尚斗
久しぶり
今日はお昼過ぎまでずっとゆっくりしていました^_^


お昼から少し三宮へぶらぶらしに行きました^_^


高架下を歩きました(^o^)

久しぶりで楽しかったです!!


そして今帰り!!




明日から切り替えて頑張ります!!

今日は久しぶりに三宮をぶらぶらできて良かったです(^o^)

尚斗
笑顔
今日はトレーナーでした(^o^)

昼間に中学生と小学生が練習をしていました!!


尾崎優日君!!



小松直人君!

2人ともU15決勝戦に出場します!!
最後に

ひゅうが君と2人で^_^

最高の笑顔です(^o^)

ひゅうが君お疲れ様^_^


夜は友達と夜ご飯!!

焼肉です(^o^)

いただきます!!

尚斗
エアロボクシング
今日朝からエアロボクシング^_^

岩井尚斗がトレーナーに入らせてもらっています!!










湿気がすごく、たくさん汗をかきました!!

ぼくも汗でビショビショでした(^o^)


雨の中、たくさんの会員さんが来てくださいました!!

ありがとうございます^_^


来週も岩井尚斗が入ります。


来週もよろしくお願いします!!

尚斗
久しぶりに&初
今日、初めての事がありました!!

電車に乗るときに!!

梅田に日生エクスプレスがちょうど来ていました!!

中学生のときから毎日朝日生エクスプレスに乗っていました^_^

久しぶりです!!


でもいつもは日生中央から乗っていました!!

今日は梅田からです!!
梅田から日生エクスプレスに乗るのは初めてです!!


川西で乗り換えなくていいので少しラッキーでした(^o^)




最近レノアのファブリーズを使っています!!

このファブリーズいい匂いです(^o^)

服に一回かけるといい匂いが1日続きます^_^

最近服に良くかけます!!

最近ハマっているファブリーズでした(^o^)


明日も頑張ります!!

尚斗
明日から
明日から

1週間と少し、ほぼ毎日朝のエアロボクシングのトレーナーを岩井尚斗がやらせていただきます!!









毎日楽しく元気よくやります!!

みなさん来てください^_^


よろしくお願いします(^o^)

尚斗
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