調子いい
今日も練習!



プロテインの効果があったのか、
筋トレの効果なのか、
今日は動きやすかったです。



しっかり食事も摂ります。



バナナとキウイのフルーツジュース。
キウイが最近のエネルギー源です。
キウイってフルーツの中で一番栄養豊富なんです。



来週も試合に向けて頑張ります。。

高木
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