中級クラス
実戦練習を頑張っていた中級クラス!
練習終わりに恒例の、勝った人がお菓子を多く貰えるジャンケン!


ジャーンケン、、、


ポン!



嬉しそうな三連勝中のしょうま!
おめでとう!

次回のジャンケンでひゅうが、とうまがしょうまの連勝を阻止するのか、それともしょうまが連勝記録を伸ばすのか、楽しみです^^

今夜のトレーナーは良浩トレーナーと、志水プロ!



お疲れ様でした!



5月22日
5月22日!!

今日は僕の誕生日でした(^_^)


誕生日も仕事でした(^^)

そしてジムで

勝手に撮影して怒られました笑笑


練習の後、陽七太と友達と一緒にご飯を食べに行きました(^_^)



陽七太が計画してくれました(^^)

みんなも予定を空けて集まってくれました(^_^)

ありがとう(^^)


まだドリンクだけですが、これから食事です(^_^)

今日は楽しみます^^

プレゼントも沢山の方からいただきました^ ^

ありがとうございます(^_^)


21歳、いい年にします!!

尚斗
月曜日
今日も朝からバイトでした(^_^)


ブレてしまいましたが笑笑


今日も天気が良く雲がなく青い綺麗な空でした(^^)

お昼休憩に昨日試合をしていた田口選手の試合を見ました!!

ティーバーで!!

そして夕方から練習!!
今日の練習は久しぶりにサーキットをしました!!

秒数、周数も少なかったですが、久しぶりで全然できませんでした!!

基礎体力作っていく!!




今日も錬くんとマス!!

土曜日より動けていなかったです。
今日は全然ダメでした。



尚斗
新居
そんなに遠い所ではないんですが、月末に引っ越します。それで最近、ちょこちょこと車に荷物を乗せて往復しています。



あと2往復くらいで終わりそう。


アパートの前でハザードランプ付けたワーゲンバス駐めてたら、なぜかパトカーがハザードランプを付けて後ろに付けてきました…

夜逃げではありません。

結局何も言われなかったけど、夜引っ越し作業してたら、怪しまれるのかな。



最上階なので、ベランダが大きくて、夜景がきれいです。これも、ここを選んだ理由のひとつ。



スーパー万代寄って帰りました(*´ω`*)

高木
スーパーフライ
今日は日曜日ですが、朝から仕事へ
良い天気だー^^


帰ってきてからイオンへ
フードコートに色々なお店がありましたが、


迷わずサイゼリア!笑

タイトルマッチが決まっているウァーズと!


余談ですが、次戦のタイトルマッチはWBOアジアパシフィックのスーパーフライ級王座決定戦ですが、ウァーズの入場曲もスーパーフライです!

ウァーズ頑張れ!!


ドンキ〜ラーメン
今日ドン・キホーテへ買い物に行ってきました(^^)



自転車で(^_^)

今日は暑すぎずちょうどいい気温だったので汗もあまりかかなかったです!!



飲み物と日用品を購入^^

飲み物すごく安く買えました!


行って良かった^_^


そのあと晩御飯を食べに!!


来来亭に行ってきました(^_^)


旨辛ラーメンを注文!!

だいぶ前ですが、旨辛ラーメン4を食べています!

このラーメンの辛さを選べて1〜4まで選べます!!

この前4を食べて辛すぎたので今回は2を注文!!

2でも見た目は真っ赤!!

もちろん辛さも見た目通り辛かったです笑笑

辛かったですが、美味しかったです^^

次は1番辛くないのを注文します笑笑


ご馳走様でした(^_^)

尚斗
練習
土曜日練習



錬くんとマスをしました。

今練習している事を試すことができました。

でも完成度はまだまだ低く、試合になるとできるかわかりません。

なのでもっとしっかり練習していきます。



尚斗
コープで買い物
今日は尚斗と実戦!

普段できているつもりでも、実戦をやると出来ていなかったことが気付けたりするので、どんどん実戦もやっていきます!

練習終わりにマネージャーが作ってくださった美味しいーお弁当をいただいてから、


近所のコープで買い物〜
  

ウァーズと!


最近はまっている甘栗買ってきました^^




ビリーズブートキャンプ
今日の練習は陽七太プロが昼間のレディースタイムでも会員の皆さんと行った、ビリーズブートキャンプ!


腹筋プログラム!

腹筋鍛えれたぞ〜!

練習終わりに三人で!

陽七太のピンクの服がおしゃれだ〜^^

そしてジム会員の西岡さんと松井さんがリングで実戦練習!



お疲れ様でした!




初めて
今日は練習でビリーをやりました^^

初めてのビリー!!

腹筋のトレーニング!!

昔流行っていたのは知っていましたが、やったことありませんでした!!



ものすごく効く!!

腹筋に効果抜群でした(^^)

見かけによらずハードなトレーニングでした!!

恐るべしビリー!!


今日もよく動けた!!

明日も頑張ります!!

尚斗
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